怀孕期间,孕中期是既不会有呕吐反应也不会肚子大到影响三期必出特一肖,是最舒服的时候,那么准妈妈们首要任务就是吃啦,但是,吃什么才是最补呢?补品的做法又有哪些呢?下面是女性三期必出特一肖网小编为大家分享的几个补宜饮品及做法,快跟随女性三期必出特一肖网小编一起看看吧!不要错过了哦。

你知道准妈妈孕中期的补益饮品有哪些吗

  孕中期补益饮品

  人参茶

  配方:白人参8克。

  做法:白人参煎汁,连煎3次,过滤后,对入适量开水后即可。代茶饮之,每日1剂。

  特点:大补元气,补脾益肺,生津固脱,安神益智。适用于久病气虚, 脾肺不足,

  食欲不振,动则气喘,自汗乏力,面色黄白少华,或脉虚,津伤口渴,消渴,失眠,心悸等 。

  注意:不可与萝卜、茶叶同食,阴虚火旺者忌服。

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  山楂姜糖茶

  配方:焦山楂12克,生姜3片,红糖30克。

  做法:将山楂、生姜片清洗干净待用。把炒锅洗净,放入清水适量,置 于炉火上,旺火煮沸,加入山楂、生姜片、红糖、约煮30分钟,即可饮汁。

  特点:养血、活血、化瘀止痛,适用于孕期中的腹痛治疗。

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