冬季空气湿度降低、风沙较大,不少人会经常嘴唇干裂,唇纹、嘴角处开裂疼痛、出血,说话、吃饭都会受到影响。冬季嘴唇干裂如何防治?医学专家表示,要从饮食、防治、护理各方面入手。

中医食补治嘴唇干裂

  舔嘴唇不可取

  每到冬季,很多人就被嘴唇问题困扰。最初嘴唇只是干干的,后来就会沿着唇纹裂开,干疼难忍。结痂后的干裂嘴唇可不能动作太大,吃东西时不能张大口,说话大声点也会扯得嘴唇裂开。

  嘴唇干燥到一定程度时,嘴唇周围唇线的位置会发红、干裂,这一圈叫做“唇红缘”。医学专家陈宝生介绍,唇红缘的湿润是靠局部丰富的毛细血管和少量的皮脂腺来维持的。但冬季湿度小、风沙大,人体皮肤黏膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃少了,人体维生素B2、维生素A摄取量不足,唇部就会出现干燥开裂。

  有些人为了滋润嘴唇,喜欢不断用舌头去舔,其实这是很不好的习惯。陈宝生说,舔嘴唇只能短暂地滋润,当这些唇部水分蒸发时,会带走嘴唇内部更多的水分。使嘴唇陷入“干——舔——更干——再舔”的恶性循环中,于是嘴唇越舔越干、越裂、越痛。而且,唾液里含有淀粉酶等物质,水分蒸发时带走热量,唇部温度降低了淀粉酶就会粘在唇部。这就会引起深部结缔组织的收缩、唇黏膜发皱,嘴唇干燥得就会更厉害,甚至肿胀、出血。

  嘴唇干燥如何自制唇膜https://www.egwrk.com/mr_mr/chunbu/148644.htm