导读:在手指头开裂的时候,一定要记得保持手部水分,应该多涂护手霜

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冬季手指干燥开裂怎么办 五个方法合理护手

  冬天天气干燥,加上暖气或是空调房的密闭,很容易造成肌肤干燥想现象,特别是手部。因此在冬季护肤的同时,还要注意对手部的护理。下面我们就来看看冬季手指干燥开裂怎么办。

冬季手指干燥开裂怎么办 五个方法合理护手

  方法一:减少与冷水的接触

  冬天手指头开裂必须减少与冷水的接触,这是因为冷水会刺激皮肤,使皮肤的皮脂分泌减少,从而导致皮肤干燥的现象,皮肤干燥就会导致手指头开裂的情况发生或者加重。手指头开裂也不可以使用过热的水,应选用温水即可。

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  方法二:常备护手霜

  在手指头开裂的时候,一定要记得保持手部水分,应该多涂护手霜。这样才可以防止手部因水分流失而加重手指头开裂的情况,涂抹护手霜应该在洗手后立即涂抹护手霜,这是因为护手霜涂抹到手上以后,会形成一层天然的保护层,能够抵抗寒冷、防止水分流失以及防减少化学物质对手部的直接伤害。

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  方法三:做手膜

  在手指头开裂的情况下,可以多做手膜,利用手膜的营养成分滋润手部皮肤,保湿皮肤就可以促进手指头开裂愈合情况。平时自己也可以自制手膜,在用热水浸泡过双手后,在手上涂上甘油、凡士林或者护手霜,然后戴上一次性的塑料手套睡觉,这样可以促进皮肤吸收营养护肤品。长期坚持,手部也会变得十分的嫩滑。

冬季手指干燥开裂怎么办 五个方法合理护手

  方法四:避免接触碱性物质

  冬天手指头开裂的时候,应该避免与接触碱性物质接触。这是因为碱性物质会直接损坏皮肤,使手指头的水分快速流失,从而造成干裂的情况。含碱性物质的有:洗涤剂、碱性肥皂、洗衣粉等。在手指头干裂的时候,应该戴好橡胶手套,将手部与碱性物质隔离开,洗手的时候可以使用温和的洗手液洗净双手。

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  方法五:多补充维生素

  多吃维生素A食物能够保护皮肤以及防止皮肤开裂的作用,多吃含维生素A食物能够有效保护开裂手指头,促进开裂手指头的恢复。含有维生素A的食物有:菠菜、胡萝卜、红薯、动物肝脏等等。

  维生素E是一种有效的抗氧化剂,有助于维持神经、肌肉组织的正常,使毛细血管壁更加稳固。因此,要预防手足干裂,需要多吃一些富含维生素E的食物,比如玉米油、芝麻油、花生油、柑橘类、绿叶蔬菜、蛋类、奶类等。

  护手和护肤一样重要,不要忽视哦。