又到了荔枝大量上市的季节!可是,最近却有人吃荔枝得了“荔枝病”!

7岁男孩一口气吃下20多颗荔枝,面色惨白晕倒在

  前几天,广州7岁男孩军仔放学回家,又饿又渴,刚好看见餐桌上放着一筐新鲜荔枝,不管三七二十一就开吃,一口气吃了二十多颗。看着一地的荔枝皮和荔枝核,军仔满足地打了个饱嗝,做作业去了。

  当天晚饭,军仔突然额头冒汗、脸色发白,吃了两口饭一下子就晕倒在饭桌上。家人赶紧把军仔送去医院,经诊断为低血糖,也就是“荔枝病”。

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  “荔枝病”是什么?

  荔枝病指某些人进食大量鲜荔枝后,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿感等症状,重者可有四肢厥冷、脉搏细数、血压下降,甚至抽搐和突然昏迷等症状。这是由于大量进食鲜荔枝后,机体胰岛素分泌过多引起的低血糖反应。轻者口服糖水即可恢复正常;重者应送医院抢救。

  据了解,每年夏季都有“荔枝病”患者,其中在进食大量荔枝后出现低血糖,晕厥的病例并不少见。

  医生提醒,荔枝美味但也不能多吃,过量进食可引起低血糖,市民朋友应该引起注意。

7岁男孩一口气吃下20多颗荔枝,面色惨白晕倒在

  荔枝明明这么甜

  为何吃多了反而会低血糖

  医生解释,“上火”和“荔枝病”都是荔枝中果糖惹的祸,荔枝中的甜味是由大量果糖提供的,而果糖必须由肝脏内的转化酶转化为葡萄糖才能被人体吸收、利用。

  因此,如果短时间内进食大量荔枝,大量果糖就聚集在血管里面,从而出现转化酶“供不应求”状态,不能及时将果糖转化为葡萄糖的情况。与此同时,果糖还会刺激人体分泌大量胰岛素,使肝脏调低血糖浓度,导致血液内葡萄糖供应不足。

  大量摄入荔枝,很容易有饱腹感,吃别的就少了,进一步减少葡萄糖供给,引发低血糖症状,甚至出现低血糖脑病,出现恶心、汗出、乏力,继而引起高热、抽搐、昏迷等症状。

7岁男孩一口气吃下20多颗荔枝,面色惨白晕倒在

  为什么儿童易患病?

  年龄较小的儿童由于肝糖原储备不足,大量进食荔枝以后,又不吃其他食物,就更容易发生低血糖。

  不过专家同时强调,并非每个人吃了荔枝都发生低血糖,而是在空腹时大量吃荔枝,才可能就会发生低血糖,严重的甚至会危及生命。

  怎么吃荔枝才安全?

  医生提醒,“空腹,特别是空腹的儿童不宜食用荔枝。同时,对于阴虚火旺体质、湿热体质的人群,建议少食用荔枝。这类人常面红目赤、感觉口干口苦,五心烦热,易生痤疮、疮疖,舌红绛,少苔或苔黄厚腻,多食无益。”

7岁男孩一口气吃下20多颗荔枝,面色惨白晕倒在

  你可以这样吃:

  1. 建议成人每天不要超过300 克荔枝,儿童一次不要超过 5 颗;

  2. 最好是在饭后半小时内食用;

  3. 将荔枝连皮浸泡在盐水中,然后置于冰箱内再食用,这种方法既爽口,又不易上火。

  得“荔枝病”怎么办?

  如果出现饥饿、无力、头晕等症状时,妈妈要尽快让孩子口服葡萄糖水,以减缓症状。严重的要及时去医院,“荔枝病”是急性低血糖症,必须要争分夺秒进行抢救。

7岁男孩一口气吃下20多颗荔枝,面色惨白晕倒在

  眼下正是荔枝大量上市季节

  千万不要贪吃啊