导读:做为现代女性应对自身乳房加深了解认识,懂得乳房美的重要性,及如何保护维持乳房美的形态等等,以“挺起胸膛做人”…

做讴歌健康美丽的女人吧

气血不足就容易惹各种疾病,身体也会越来越虚弱。如何补血最健康呢?花花网与你分享饮食知识,告诉你吃什么补血。黑糖、红枣、桂圆,这些日常三期必出特一肖中常见的食物都有很好的补血效果喔,快来学习如何挑选怎么吃,用美食改善体虚!

黑糖桂圆红枣 补血治体虚

活血补血 健康黑糖

黑糖:精炼程度不高,蔗糖纯度约为90%,因有许多杂质而颜色较深,不过却有矿物质及有机物,尤其每100g含有铁49.2mg、钾453mg及钙464mg更是丰富,日本对于黑糖的研究颇多,认为黑糖的蛀牙率只有白糖的1半,且有助提高活力、消除紧张,更能于降低血压、血脂肪。而中医则认为,黑糖性温,能化淤生津、散寒活血、暖胃健脾,具有缓解疼痛的疗效。

黑糖提供热能外,还含有微量元素,如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。具有很高的营养价值,而且有利于人体内酸碱平衡。喝热热的黑糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。


如何打造丰胸美乳 “沟”人心魄

  拥有美丽的胸部,是每个女性梦寐以求的。乳房是集哺乳功能,性感功能及特有的女性美象征为一体的器官。在讲求“健康就是美”的现代社会里,女性乳房“美”的功能已渐渐成为美…

  每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房, 使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。古希腊艺术家雕刻的裸体女性和文艺复兴时期欧洲画家创作的美丽女神中,都突出完美的乳房。做为现代女性应对自身乳房加深了解认识,懂得乳房美的重要性,及如何保护维持乳房美的形态等等,以“挺起胸膛做人”…

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  怎样的乳房才算完美?

  乳房的形态美:什么样的乳房称的上理想的乳房呢?

  1、丰满、匀称、柔韧而富有弹牲;

  2、乳房位置较高,在第二至第六肋间,乳头位于第四肋间;

  3、两乳头的间隔大于20厘米,乳房基底面直径为10-12厘米,乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米;

  4、形状挺拔,呈半球形。

  通常按乳轴高度与基底间直径比例大小将乳房分为三种类型

  1、碗型:乳轴度为2-3cm,小于乳房基底直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

  2、半球型:乳轴高度为3-5cm,约为乳房基底直径的1/2。

  3、圆锥型:乳轴高度在6cm以上,大于乳房基底直径的1/2。