导读:逍遥丸月经期间可以吃吗

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肾病被称为沉默杀手 十大伤肾行为不能有!

经期能吃逍遥丸吗 逍遥丸功效多多

肾病被称为沉默杀手 十大伤肾行为不能有!

肾病被称为沉默杀手 十大伤肾行为不能有!

  肾病被称为沉默杀手,十大伤肾行为不能有!专家说,肾病被称为沉默杀手,就算它受伤了,可能也毫无感觉。今年陪老婆回娘家过年,岳母说我脱发是肾虚,需要好好养肾,于是在腊月二十七这一天,买枸杞、黑豆等成为第一要务!

  肾病被称为“沉默杀手”。有时就算肾受伤了,你可能也毫无感觉。

  实际上,我国每10人中即有1人患有肾脏疾病!据最新发表在国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。

  肾脏相当娇嫩,极容易受伤,肾病被称为沉默杀手,日常三期必出特一肖习惯哪种最伤肾?不妨看看十大伤肾行为的排行榜吧,你一定也犯过!

  十大伤肾行为

  1、熬夜

  没错,第一名就是熬夜!除了大家熟知的熬夜伤,熬夜也会伤肾。日落而息日出而作是最好的起居方式,晚上睡眠最迟别晚于11点,但现代人很难做到。

  2、滥用药物

  有些药物对肾损害是很严重的,有些止痛药对肾脏损害非常大。

  3、偏方、保健品

  在台湾慢性肾病发病率很高,可能和当地人爱吃偏方、保健药有关。一些所谓“补充蛋白粉,提高抵抗力”的保健品很可能导致蛋白质摄入过多,给肾脏带来负担。

  4、过度劳累

  强度较大的工作导致身体疲劳,从而引发肾虚症状。其次用脑过度,巨大的工作压力和三期必出特一肖压力导致精神无法放松,脑力劳动累,也容易伤肾。

  5、过度饮酒

  人说酒色伤身,常饮酒是肾的杀手。

  6、突然剧烈运动

  工作忙碌长期不运动,突然剧烈运动可能会造成肾过度损伤,严重的会导致急性肾衰竭。

  7、吃的过咸、吃高嘌呤涮菜

  冬天,人们都喜欢吃火锅,但涮肉吃多了也会伤肾。高嘌呤、高脂肪、高热量食物摄取过多,时间长了,再好的肾脏都会累。其实,平时吃得太咸、太甜、太油,蛋白质吃得太多都会加重肾脏的负担。

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  8、海鲜就啤酒

  很多人喜欢就海鲜喝啤酒,海鲜产品是高蛋白食物,含有嘌呤和苷酸成分,和啤酒混合在一起,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢物,加重肾脏负担,易导致高尿酸血症,甚至肾结石、尿毒症。

  9、常喝浓茶

  茶叶中含有咖啡因,少量可起到醒神作用,如果摄入过多会使血流加快、血压升高。体内经常含有较高浓度咖啡因,会对肾脏带来巨大负担。此外,茶叶中含有较多鞣酸,容易与体内的铁结合变成一种难溶性物质可致肾结石。

  10、压力大、心情烦躁

  现代人的工作、三期必出特一肖压力都很大,“我很烦”也就成了很多人的口头禅。而这些情绪也会伤肾。

  爱忘事、注意力不集中、反应迟钝、经常无精打采……这些表现可能与“肾虚”有关,专家提醒千万别怠慢了肾脏,它可是你的“生命之源”噢!肾损伤的“求救信号”

  肾病号称沉默杀手,不过也并非没有表现,但如果你出现这些非典型症状,那或许是你的肾脏在求救了:

  尿尿有泡沫

  健康人每天排尿4~6次,尿量约1000毫升~2500毫升,如果尿量过多或过少,或者起夜次数过多,小便有泡沫,就应引起注意。

  全身没力气

  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等感觉。

  出现水肿

  慢性肾脏病的患者由于肾脏排泄功能下降,肾脏分泌的激素紊乱以及尿蛋白的流失,出现水钠潴留,造成眼睑及双下肢浮肿。

  胃口不好、恶心呕吐

  慢性肾病患者会出现多种消化道症状,尤其是出现胃肠道水肿后,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,在肠道中分解为氨,刺激胃肠道黏膜,引起恶心呕吐。

  健康人每半年检查尿常规就可及早发现是否有肾脏疾病。如果有早期肾病,尿常规会有异常,此时再增加一点花费,查一查肾功能即可确诊。

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  防肾虚养成三习惯

  熬夜喝杯枸杞茶:熬夜时,桌旁可备上一杯(每天20克左右枸杞),不过由于它温热效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

  三穴按摩护腰部:气海穴在肚脐下两横指,关元穴在肚脐下三横指,每天用手掌顺时按揉约三十次。肾俞穴在背后裤腰带和腰椎交叉处上四横指左右,每天用手掌拍打约一百次。

  每天早晚搓脚心:用手按压涌泉穴,使脚心发热,建议早晚搓脚心1次,左右脚各按100次。

  小提示

  熬夜、饮酒、饮食不健康等这些不起眼的三期必出特一肖习惯正在损坏着你的健康,一定要谨慎,保持健康从日常三期必出特一肖做起!


经期能吃逍遥丸吗 逍遥丸功效多多

  逍遥丸是一种售价便宜的常用中成药,在临床上常用于治疗妇科疾病,那么逍遥丸月经期间可以吃吗?下面跟小编一起来看看吧。

来月经能吃逍遥丸吗 逍遥丸的功效 吃逍遥丸注意什么

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  逍遥丸月经期间可以吃吗

  1、经期能吃逍遥丸吗

  逍遥丸用于治疗月经先期、月经过多,逍遥丸是临床调和肝脾的常用方剂,在妇科病中应用极为广泛,能疏肝养血、解郁清热,最适合于肝郁血虚、郁久化热之,适用用于与月经有关疾病的治疗,能取得很好的疗效。

  逍遥丸中当归和白芍能养血补肝,当归可散肝醒脾,白芍可以柔肝,二药为方剂中君药。白术、茯苓、甘草补气、健脾和中为方剂中臣药,柴胡能疏肝解郁为佐药,薄荷清肝散郁除热、干姜温胃而和中为使药。逍遥丸的药方专为肝郁脾虚、脾失健运之证而设,为中医调和肝脾的名方,备受历代医家的推崇。

  由此可见,逍遥丸是可以在经期的时候使用的,女性在经期用药需更加要谨慎,一定要在医生的指导下进行。

  2、逍遥丸的用法

  中成药逍遥丸是常用于治疗肝郁脾虚症引起的月经不调等症的药物。月经时疼痛,逍遥丸需要月经之前服用,一般是月经前一周开始服用,连续服用七天。来月经后停服。这样连续服用三个月经周期。

  逍遥丸用法用量:口服,一次9克,一日2次。

  在服逍遥丸时,尽量用温开水送服,这样有利于药物的吸收,在服药期间,最好不要吃油腻、辛辣、生、冷的食物,以免影响胃对药物的吸收,而降低逍遥丸的功效。

  3、逍遥丸吃多久有效果

  逍遥丸的疗程一般是一个月,但是在治疗不同疾病,它的疗程也有所差异:

  3.1、治疗黄褐斑时,30天为1疗程,经期停止服用,治疗期间停用其他内服及外用药物,服用3-6个疗程。

  3.2、治疗月经先期时,10天为1疗程,治疗6个疗程。

  3.3、治疗青少年痛经时,于经前3到5日开始服用至月经来潮第一天,连用1个月经周期为1个疗程,可服用3个疗程。

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  服用逍遥丸的注意事项

  服用逍遥丸的同时应该保持情绪乐观,避免生气恼怒;忌生冷及油腻难消化的食物。过敏者禁用,过敏体质者慎用。

  有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者,以及年老体弱、孕妇、哺乳期妇女及月经量多者都应在医师指导下服用。而平时月经正常,突然月经量过多、经期延长,或月经过少、经期错后,或阴道不规则出血者应去医院就诊。

  服药3天症状无缓解,应去医院就诊。如果正在同时服用其他的药品的话,建议在服用逍遥丸之前向医生或者药师咨询。

  逍遥丸的功效与作用

  1、用于肝郁、血虚、脾弱所引起不适

  具体表现为:胁肋胀痛,走窜不定,饮食减少,嗳气或呕恶;精神抑郁,神疲食少;低热时冷,急躁易怒,胁肋闷痛,头晕目眩。

  2、治疗经前期综合征(PMS)

  通过对300例PMS患者给逍遥丸治疗并附200例西药治疗对照,结果:显示治疗组疗效明显优于对照组疗效。表明逍遥丸疗效不错,是治疗PMS的特效药物。

  3、用于治疗与月经有关的疾病

  逍遥丸在妇科病中应用极为广泛,能疏肝养血、解郁清热,最适合于肝郁血虚、郁久化热之证,临床若能悉心辨治,运用于与月经有关疾病的治疗,能取得很好的疗效。

  4、缓解乳腺增生的症状

  乳房两侧有大小不等的圆形结节,边界不清,质实硬或囊性感,推之可动,尤以月经前期为甚,经后则减轻或消失者或西医诊断的乳腺小叶增生和囊性增生病,均可服用逍遥丸。