洗澡不仅可以缓解疲劳,而且有助于睡眠。但是,如果妇女洗澡不当,可能会对她的身体产生一定的影响,如果是严重的,可能会引起一些疾病。那么,女人洗澡时需要避免哪些错误呢?

女人洗澡误区有哪些:女人这样洗澡会洗出病(图)

1,冷水洗澡

有人说,用冷水洗澡有利于提高身体抵抗力,让身体更强壮,于是很多女人会加入这一行列。然而,多数女性体质偏寒,比较畏寒怕冷,对低温的耐受能力较弱,如果经常洗冷水澡不仅不会提高抵抗力,反而会让寒气入侵,诱发各类疾病。

2,经期盆浴

女性经期期间,最好采用淋浴或擦浴的方式洗澡。在月经期间,女人子宫内膜脱落,宫颈口会微微张开,宫颈会留有创面,如果经期盆浴,可能会使水中的细菌趁虚而入,侵入人体,在阴道、宫颈等部位造成感染,引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症。

3,饱餐后洗澡

吃饱饭后洗澡,不仅会影响消化,而且人还会因缺氧而出现头晕症状,严重的话还可能会刺激心脏,增加心脏负担。因此,吃饱了饭,最好在饭后1小时洗澡。

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4,运动后立刻洗澡

运动之后,人会出一身汗,许多女性会忍不住一身汗臭味而去洗澡。然而,运动后不能立刻洗澡,因为这样做会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意!

5,酒后洗澡

饮酒之后,千万不要马上洗热水澡,更不能泡温泉。因为人饮酒后,体内贮存的葡萄糖会在洗澡时被消耗掉,引起血糖减少,导致体温急剧下降;另外,喝酒时酒精会抑制肝脏的正常活动,会阻碍体内葡萄糖贮存的恢复。再加上热水会让血液循环继续加快,会给心脏带来沉重的负担,严重时甚至会危及生命!